Systemische Therapie und Beratung
Systemische Therapie ist ein eigenständiges, wissenschaftlich anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren, das in unterschiedlichen Settings praktiziert wird. Dabei sind sowohl bei Beratung als auch bei Therapie folgende Aspekte von besonderer Bedeutung:
- Individuelle und zwischenmenschliche Symptome, Störungen und Probleme werden miteinander in Zusammenhang gebracht.
- Probleme werden in kommunikativen Prozessen (auch „innerer“ Kommunikationsprozess) „hergestellt“ und aufrecht erhalten.
- Therapie und Beratung können keine gezielten Verhaltensänderungen von außen herbeiführen, sondern stellen nur ein Anregungspotential für die Selbstveränderung dynamischer, selbstorganisierter sozialer Systeme dar.
- Es wird vor allem mit Ressourcen gearbeitet und mit diesen nach neuen Ansatzpunkten für Lösungen gesucht.
- Allen Beteiligten in einem solchen beraterischen oder therapeutischen Setting wird grundsätzlich mit einer wertschätzenden Haltung begegnet.
Mögliche Anliegen:
Depressionen, Ängste, (Lebens-)Krisen, Burnout, Trauer, Essstörungen, psychosomatische Beschwerden, Schlafstörungen, Selbstwertprobleme, Sucht u.a.
Vorgehen:
In einem ersten Beratungsgespräch klären wir Ihre Anliegen und wenn Sie mögen, beginnen Sie bereits mit den ersten kleinen Schritten auf Ihr Ziel zu. Danach können Sie sich entscheiden, ob Sie sich eine Begleitung durch mich bei Ihrem Veränderungsprozess vorstellen können und wir vereinbaren eine erste Anzahl von Sitzungen (z.B. 5 Sitzungen (à 50 Minuten)), dann erfolgt eine (Zwischen-)Evaluation.
Kosten:
Die Abrechnung meiner Beratungen und Therapien erfolgt grundsätzlich privat und auf Rechnung.
Private Krankenversicherungen übernehmen je nach Tarif möglicherweise auf Anfrage die Kosten einer Therapie; gesetzliche Krankenkassen nur in seltenen Ausnahmefällen.
Da es hier immer wieder zu Missverständnissen kommen kann, bitte die eventuelle Kostenübernahme durch Ihre Krankenversicherung vor Beginn einer Therapie klären.